Tout savoir sur le diabète de type II
Le diabète est une maladie chronique. Le type II représente sa forme la plus fréquente, puisqu’il concerne plus de 90 % des personnes diabétiques.
Longévité : halte aux idées reçues !
Miser sur le curcuma, consommer plus de café, boire un verre de vin par jour ou au contraire ne plus toucher une goutte d’alcool… Pas un jour ne se passe sans que de nouvelles « astuces pour bien vieillir »
Comment parler de sa situation d’aidant au travail ?
Il n’y a bien sûr aucune obligation : chacun est libre d’évoquer sa situation personnelle dans le cadre professionnel ou non. Dire son rôle d’aidant peut cependant vous être bénéfique.
Baromètre 2023
A l’occasion de la JNA qui avait lieu le 6 octobre dernier, nous avons publié les chiffres de notre dernier Baromètre Aider et Travailler.
Age et sommeil : conseils pour bien dormir
Vous l’avez sans doute constaté : le sommeil évolue avec l’âge. Sa qualité, son rythme se modifient au fil des années. Mais parfois, des troubles du sommeil…
Bien vieillir : 8 conseils pour aborder sereinement la révolution de la longévité
Avec 30 000 centenaires recensés en France en 2023, la révolution de la longévité s’accélère. Pour profiter de ces années bonus et vieillir en bonne santé…
Famille et relation d’aide : 5 conseils pour éviter les difficultés
L’équilibre familial peut vite se trouver déstabilisé lorsqu’il faut faire face à la perte d’autonomie d’un de ses membres. Que les liens se resserrent…
Trois techniques pour lutter contre le stress
Ce n’est pas un secret : accompagner un proche en perte d’autonomie peut générer un stress intense. Un aidant sur trois déclare ressentir de l’anxiété, du stress ou une sensation de surmenage…
Je ne reconnais plus mon proche, comment faire face à son changement d’attitude ?
Les maladies neurodégénératives, la perte d’autonomie, ou parfois tout simplement le vieillissement peuvent changer votre proche, à tel point que vous peinez parfois à la reconnaître.
Mieux comprendre les Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC)
En France, d’après l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale), on recense chaque année plus de 140 000 cas d’AVC. L’Accident Vasculaire Cérébral représente ainsi la première cause…