Comment retrouver des nuits réparatrices quand on est aidant ?

Être aidant, c’est vivre un engagement aussi précieux qu’exigeant. Entre le travail, les tâches du quotidien et l’accompagnement d’un proche fragilisé, les journées sont longues… et les nuits, souvent trop courtes.
Comment aider son enfant à apprendre malgré les défis ?

Être parent d’un enfant en situation de handicap, c’est souvent vivre un double quotidien : celui de l’accompagnement affectif et médical, et celui du combat pour l’inclusion. Quand vient le temps de la scolarisation, les inquiétudes se multiplient.
Maintien à domicile ou établissement spécialisé : comment faire le bon choix ?

Lorsqu’un proche devient fragile en raison de l’âge, d’un handicap ou d’une maladie, il arrive un moment où se pose une question essentielle : peut-il continuer à vivre chez lui, ou faut-il envisager une entrée en établissement spécialisé ?
Alimentation et santé des aidants : mieux manger pour mieux aider

Lorsque de l’on est salarié aidant, on est souvent pris en étau entre les exigences du travail et les besoins de son proche fragilisé. L’équilibre personnel peut alors passer au second plan.
Comment préserver la relation avec son proche malgré la dépendance et gérer la relation d’aide sans frustration ? Comprendre et gérer les changements de comportement de son proche.

Lorsque survient la perte d’autonomie, la relation que nous entretenions avec votre proche est souvent profondément bouleversée. Le proche aidant se retrouve dans une position délicate.
Prendre soin de soi quand on prend soin des autres

Le rôle d’aidant, bien qu’essentiel et noble, peut entraîner des répercussions notables sur la santé mentale. Il est donc important de prendre soin de soi également.
Aidants et gestion du stress, pensez aux méthodes naturelles !

Aidants de tous âges, relaxez-vous ! Assister un proche en situation de dépendance reste un facteur de stress non négligeable au quotidien.
Comment protéger les collaborateurs aidants des risques psychosociaux (RPS) en entreprise ?

Dans le contexte professionnel, les risques psychosociaux sont devenus une préoccupation majeure (stress au travail…)
Être aidant d’un proche touché par la maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative qui évolue différemment selon les personnes. Cette maladie se caractérise par la destruction…
Être aidant d’un proche porteur d’un Trouble du Spectre Autistique (TSA)

Les troubles du spectre autistique (TSA) sont un ensemble de troubles neurodéveloppementaux qui se caractérisent notamment par des difficultés dans les interactions sociales et la communication.