Nutrition et accompagnement : Comment organiser ses repas et ceux de son proche.

Lorsque l’on accompagne un proche fragilisé par l’âge, la maladie ou le handicap, les repas deviennent bien plus qu’un simple moment du quotidien. Ils sont à la fois un enjeu de santé, d’énergie… et peuvent parfois être source de stress. Entre contraintes de temps, fatigue et besoins nutritionnels spécifiques, s’organiser peut sembler compliqué. Pourtant, quelques astuces permettent de simplifier le quotidien.